Je propose cette année :

* un cercle de femmes - cercle mensuel & cercles extraordinaires sur 2020-2021

* plusieurs stages au féminin, sur différents thèmes et en collaboration avec des amies issues d’univers variés :

 

Prendre soin (de soi d’abord !) Massage, Yoga & Cercle de femmes / du 16 au 18 avril 2021

Crée toi-mêmeMassage créatif, Poterie, Peinture & Cercle de femmes / du 21 au 23 mai 2021

Fondations, ou la naissance d’un cercle de femmes / du 13 au 15 août 2021

 

Ces trois stages sont réservés aux femmes, mais un stage mixte est en préparation !

Vous pouvez vous inscrire pour l’un ou l’autre de ces cercles ou stages dès maintenant. Voir tous les détails plus bas.

Stage "Prendre soin (de soi d'abord !)" - Massage, Yoga & Cercle de femmes

Du vendredi 16 au dimanche 18 avril 2021, à Saint-Paul-lès-Romans

Prendre soin de soi pour mieux s’ouvrir à l’autre et au monde, voici la piste que Fanny et Constance vous proposent d’explorer pendant trois jours, avec au programme : séances de yoga, ateliers d’initiation au massage, séance individuelle de massage, cercle de femmes et rituels.

 

Si vous avez envie de prendre soin de vous, d’accorder du temps à votre bien-être,

Si vous êtes curieuse de mieux vous connaître,

Si vous aimez tisser des liens avec d’autres femmes dans la sincérité et la bienveillance,

Venez vivre avec nous ce temps d’expérimentation et de partage,

Cet espace précieux où nous nous inspirons et nous nourrissons les unes les autres.

 

Ce stage est ouvert à toutes, sans qu’il soit nécessaire d’avoir déjà une pratique du yoga ou du massage.

Stage réservé aux femmes, avec Fanny et Constance, du vendredi 16 au dimanche 18 avril 2021, à Saint-Paul-lès-Romans.

Pour le programme du stage et toutes les informations, cliquer ici.

Stage "Crée toi-même" - Massage créatif, Poterie, Peinture & Cercle de femmes

Du vendredi 21 au dimanche 23 mai 2021, à Saint-Paul-lès-Romans

Créer, c’est cette faculté de matérialiser dans le monde nos projets et nos rêves, d’exprimer notre sensibilité. Toute femme abrite une puissance créatrice unique et précieuse. Au fil d’ateliers, cercles de femmes et rituels, je vous propose d’explorer votre créativité, ses modes d’expression, ce qui parfois l’entrave, ce qui la réveille, la libère, l’épanouit. Je vous accompagnerai dans mon univers privilégié de création, le massage, et deux intervenantes invitées vous ouvriront d’autres champs d’expression avec la poterie et la peinture. Ce que je souhaite expérimenter avec vous, c’est l’acte de création dégagé des critères et des regards extérieurs : il ne s’agit pas de plaire, de faire du joli ou du convenable, mais bien de donner naissance, substance, à une partie de qui nous sommes, à une vision, une sensation, une émotion qui nous habite. Cette création-là, seule sa créatrice est en mesure de la jauger, de savoir si elle rend justice à l’élan initial ou s’il est bon de se remettre à l’ouvrage pour honorer jusqu’au bout sa propre vision, son propre rêve.

Ce stage est ouvert à toutes, quelle que soit votre expérience du massage, de la poterie, de la peinture, des cercles de femmes.

Stage réservé aux femmes, du vendredi 21 au dimanche 23 mai 2021, à Saint-Paul-lès-Romans.

Pour le programme du stage et toutes les informations, cliquer ici.

Stage "Fondations, ou la naissance d'un cercle de femmes"

Du vendredi 13 au dimanche 15 août 2021, à Saint-Paul-lès-Romans

Ce stage est destiné à celles qui souhaitent explorer leur féminin, goûter à ses différentes facettes, dans un espace-temps privilégié et sécurisant, celui d’un cercle de femmes.

Pour celles qui le souhaiteront, il sera possible à l’issue du stage de continuer l’expérience du cercle de femmes en s’engageant dans un cycle de 4 rencontres sur un an (4 week-ends de 2 jours).

Le cercle que je vous propose de former pendant trois jours s’inspire de la tradition amérindienne et ses enseignements autour du féminin sacré. L’espace-temps du cercle nous invite à partager notre expérience et à nous nourrir de celles des autres femmes, à nous accueillir nous-mêmes sans jugement, et à accueillir nos sœurs de même, dans la sincérité et la bienveillance, chacune avec sa vérité, sa couleur propre.

Nous visiterons différentes facettes de notre féminin (nourrir et prendre soin, mais de soi d’abord ; être dans son ventre, sa réceptivité et son intuition ; contacter sa puissance féminine…) à travers des enseignements oraux courts et diverses pratiques comme des exercices corporels, des méditations guidées, la danse libre, les sons…

Nous échangerons autour de ce que nous vivons lors des différentes pratiques, de ce que cela vient toucher, questionner, révéler en nous. Nous explorerons également la dimension rituelle (qui peut s’accorder aux croyances de chacune), scellant et célébrant les étapes du processus que chacune vit au sein du groupe durant ces trois jours.

Ce stage est ouvert à toutes, aucune connaissance ou expérience spécifique n’est nécessaire pour participer.

Stage réservé aux femmes, du vendredi 13 au dimanche 15 août 2021, à Saint-Paul-lès-Romans.

Pour le programme du stage et toutes les informations, cliquer ici.

CERCLE DE FEMMES 2020/2021 -  Cercle mensuel & Cercles extraordinaires à Montchenu

Les cercles de femmes ont été pour moi ces dernières années des lieux offrant de grandes ressources et de précieuses expériences transformatrices. 

C’est pourquoi je souhaite aujourd’hui ouvrir un tel espace aux femmes qui en sentent le besoin, l’envie ou tout simplement la curiosité.

CERCLE MENSUEL

Ce cercle mensuel se composera de trois temps :

- le temps de la Parole

- le temps du Corps

- le temps du Rêve

Pour en savoir plus, cliquer ici

Vous n’êtes pas tenue de vous engager à venir chaque mois, chacune fera selon ses possibilités, et vous pouvez arriver en cours d’année. Le cercle reste ouvert afin d’accueillir toutes les femmes qui souhaitent expérimenter cet espace.

 

CERCLES EXTRAORDINAIRES

Ils seront réservés aux femmes ayant assisté à au moins un cercle mensuel.

 

Trois cercles extraordinaires se réuniront sur une journée complète. Ils seront l’occasion de passer plus de temps ensemble, d’approfondir certaines thématiques qui auront pu émerger lors du cercle mensuel, et d’expérimenter la dimension du rituel. Le rituel permet, par la création d’un espace-temps sacré et l’accomplissement de gestes symboliques forts, d’ancrer dans la réalité nos rêves et nos visions, d’affirmer les transformations que nous décidons de faire advenir en nous, de se libérer de ce dont nous n’avons plus besoin et d’appeler un avenir à notre image. Cette dimension rituelle peut bien sûr s’accorder aux croyances de chacune. 

INFOS PRATIQUES

Merci de me contacter pour vous inscrire à telle ou telle date. Les inscriptions sont ouvertes jusque 24h avant la date concernée, mais les places sont limitées.

 

CERCLE MENSUEL

Le cercle mensuel se réunira à La Note Bleue à Montchenu (26350) un vendredi soir par mois, de 18h30 à 21h.

Tarif : 20€ par personne.

DATES :

- vendredi 12 mars 2021

- vendredi 9 avril 2021

- vendredi 7 mai 2021

- vendredi 11 juin 2021

- vendredi 9 juillet 2021

CERCLES EXTRAORDINAIRES

Ils se dérouleront à La Note Bleue à Montchenu (26350), des samedis de 9h30 à 17h30, avec repas partagé le midi. Ils seront réservés aux femmes ayant assisté à au moins un cercle mensuel.

Tarif : 60€ par personne.

DATES :

- samedi 24 avril 2021

- samedi 26 juin 2021

Pour en savoir plus, cliquer ici

© 2017-2020 Constance Sinapi | 06 75 71 45 30 sinapi.constance@gmail.com | 38260 La Côte-Saint-André et 26350 Montrigaud

Masseuse et Formatrice en massage bien-être, agréée par la Fédération Française de Massages Bien-Être | Praticienne Reiki (Usui Shiki Ryoho)

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